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Como Esta a Prisao do Lula (Luiz Inácio Lula da Silva)
Como Esta a Prisao do Lula – Montando uma onda de apoio literal, Luiz Inácio Lula da Silva está indo para a prisão. O antigo presidente popular brasileiro foi sentenciado a 12 anos de prisão por corrupção. Um juiz ordenou a Lula que se apresentasse para começar o termo ontem às 17:00 horas de Curitiba. […]
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Como Pular Alto
Velocidade e potência são os dois principais elementos que irão determinar a sua capacidade de saltar. Assim, os exercícios que compõem um programa de treinamento de salto devem estar centrados na melhoria desses elementos. Exercícios que não levam a maximizar a força e o poder não devem ser incluídos. Correr à distância e fazer centenas […]
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Como Ficar Motivado Com Sua Dieta
Permanecer motivado em uma dieta nova e saudável pode ser um desafio às vezes. Algumas coisas que devem ser levadas em consideração durante o consumo diário de uma dieta saudável são nunca privar-se; Se você realmente quer algo ruim o suficiente (que pode não necessariamente se qualificar como comida dietética), nunca se negue. Tê-lo – […]
